越来越多的“小胖男孩”偷走了孩子的健康体重?
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在北京儿童医院,11岁的Wang Ni站在规模上,数量冻结了43.5公斤。 “我的儿子体重增加了五年。他吃得更多,日子减少了。他的体重在打扰我。”王妮听着父母告诉医生,抬头说什么,什么也没说,脖子上有一个重大的“黑苯甲酰基” - 这种症状通常表明他的身体患有严重的代谢障碍。超级体重就像一个看不见的网络,悄悄地依附于越来越多的孩子的成长。童年是一个人的身体和心理发展的关键阶段。是什么导致儿童肥胖?中国妇女每日全媒体记者进行了深入的采访。家庭习惯造成的体重危机是在北京儿童医院临床营养系中。 Th无穷无尽的家庭来看医生。一些父母来自其他地方,在家里寻找“小胖子”的专业减肥建议。小小的只有4岁,被诊断出患有超重。她的母亲说:“男孩喜欢吃钉书钉食物。从幼儿园返回后,我们担心他会饿,晚上给他太多食物。” “小时候我一直很胖。”记得他的过去,当他严重超重时,21岁的王莱(Wang Lei)处于严重的状态。自幼儿园以来,王莱的父母忙于工作,所以请他们和姨妈一起照顾她的生活。为了节省时间,姨妈喂她的速度很快,王莱逐渐养成了大力吃食物的习惯。 “当时,我真的很喜欢吃高油脂和高糖食品,例如炸鸡,奶茶,我可以一次吃几十饺子,而我不控制我的食欲。”起初,Wang Lei的父母感到“她长大了。”ntrol。后来,他们意识到她的体重正在上升,开始担心,并试图为她订购减肥食品。 “但是我总是不充满减少脂肪的食物,而且晚上我仍然饿了。”在14岁时,王雷的体重高达200公斤,他还患有高血压。还感觉到了17岁的张敏,他的家庭饮食结构对他的体重产生了影响。 “当父母做饭时,他们经常有'更多的肉,更多的油,更少的蔬菜'。我特别喜欢在油汤中浸泡米饭,同时吃一个半米饭。”此外,他还喜欢炸食品和甜点。当他年轻的时候,他在门口特别沉迷于炸鸡。 “当教育很高时,让父母为我购买,每周吃一次。”许多接受采访的专家认为,孩子超重和肥胖,父母是主要负责人。 “无效的喂养方法,不合理的饮食结构和不正确的育儿概念将会北京儿童医院临床营养局主任惠隆氏(Huhongmei “先天性的不足和增加”,并在孩子达到正常的成长水平之后,他们仍然过度喂食。遗传因素及其父母肥胖,所以chiLD更有可能肥胖。自负的体重管理“我今晚必须去操场两圈,我的家人说我应该减肥。”刚上三层楼后,张明(Zhang Min)从楼梯扶手上摔下来。从童年开始,张敏的体重相对较高。 “ Little Fatty”的昵称就像刺,它仍然被记忆所刺穿。 “学生可能只是在开玩笑,但我仍然受不了。”从那以后,他有减肥的想法。当我到达初中时,张敏的想法更加强大。 “在高中入学评论期间的总分中包括体育教育。我特别记得没有跑步会影响我的分数,所以当时我非常担心,但我从未采取任何行动。”研究的压力使张敏经常“沉迷”自己,“每次我感到焦虑时,我都会因吃一些巧克力而奖励自己。”对于张最低,减肥是“幸福”和“改变”之间的矛盾。他尝试了t哦,死了,但是由于他饿了,他整天都很沮丧,尝试了这项运动,但是过程筋疲力尽,发生缓慢,很难坚持下去。关于张敏的尝试,黄金梅说,不建议儿童通过饮食减肥:“减肥建议儿童的体重手机处方,这些处方限制均衡饮食 +的饮食能量 +限制饮食能量和结构的合理限制,它会满足粮食和成长的需求,并满足儿童成长的需求,以使儿童的成长及其养育者,例如恢复了儿童的环境。”孩子们摆脱了找到食物满意度的挫败感,因此他们经常吃得太多,导致肥胖症。学校已经去了早餐,午餐在四处游荡,晚餐太富裕了”,三种食物中不适当比例的矛盾是非常众所周知的。 Childre与每天的早餐儿童相比,不吃早餐的n是肥胖的重大风险。如果您不吃早餐,您可能会在中午“饿”,吃太多食物,而且能量不多。儿童和青少年的学术压力和快速速度很高。空闲时间可以花在静态活动上,例如玩游戏和看电视。户外活动的时间越来越少,这些静态活动也会增加未知的脂肪。 “黄金说。零食也是许多儿童和年轻人超重的因素。在周围的校园里舒适商店,零食将被到达。一位父母告诉记者。黄金(Huang Hongmei)表明,儿童和青少年应该选择一些低含量的零食,低糖健康的零食作为小吃。喝更多的煮水,更少或不再煮的水,或者不高的卡路里果汁或不高的饮料。他们的健康管理人员。rweight。在充满高层建筑物的城市空间中,儿童运动与城市空间供应之间的矛盾变得越来越好 - 众所周知。 13岁的陈·尤恩(Chen Yuan)说:“我的社区不大,不适合跑步和跳跃。许多学生在谈论电子游戏。要包括所有人,我在假期期间与同学玩游戏,而不是外出。”北京大学儿童和青少年健康学院院长Song Yi发现,一些乡村学校缺乏体育设施,缺乏健康管理人员,而营养指南和常规跟踪系统则不佳,使农村儿童难以获得时间积累过多的体重问题和加强风险。许多接受采访的专家认为,减肥不仅应该追求MGA短期体重的变化,而且关键是帮助孩子建立健康的生活方式。父母应该树立榜样,帮助他们的孩子组织他们的饮食结构,重视运动的基本作用,陪伴孩子运动,并包括健康的家庭生活习惯。从育儿的争议到缺乏运动,从个人习惯到家庭环境,每个链接都与儿童超重密切相关。只有澄清这些复杂关系的原因,随后的干预措施才能真正针对主要问题,并找到一种科学方法来打破儿童体重管理的情况。 (本文中的一些受访者是化名)
(审核:那是ithai)
越来越多的“小胖男孩”偷走了孩子的健康体重?
对于由于疾病而导致的出生体重低或生长缓慢的婴儿,父母通常会有先天性缺乏症的想法,并获得补充剂,并尽力增加对孩子的营养,并且在孩子达到正常的生长水平后仍然过度喂食。父母应该树立榜样,帮助他们的CHIldren组织饮食结构,对运动的基本作用,陪伴孩子运动的重要性,并包括健康的家庭生活习惯。
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